所謂AQ（Adversity Quotient） "逆商指數"是人們面對逆境，在逆境中的成長能力的商數，明確地描繪出一個人的挫折忍受力。用來測量每個人面對逆境時的應變和適應能力的大小。

AQ 不但與我們的工作表現息息相關，更是一個人是否快樂的重要關鍵。尤其在大環境不景氣的當下，不論是在職或待業，突發狀況的發生機率都會提高，因此練就一身回應逆境的好本領，就愈顯重要了。本書即是告訴大家如何才能提升自己的 AQ ！

這是一本教會人們如何在逆境中調適自我、走向成功的手冊，它告訴我們，成功並不是可望不可及的事情。當你面臨逆境身心疲憊的時候，當你在困境面前信心喪失殆盡的時候，你只要換一個角度，改變你的生活態度，你就會獲得生活的回報。用一句話來說，成功是一種態度。只有擁有積極向上、充滿自信的良好心態和百折不撓的精神，你才能不斷地把自己從逆境中拯救和解放出來，走向成功。

讓我們一起提升自己的逆境商數，如此一來，工作上的卓越成就，一定指日可待。成功是一種習慣、一種態度、那是我們與生俱來的一種本能。