Die Lebensfreude entspringt unserer Seele und ist ein großer Faktor der Gesundheit. Wie zeigt sich fehlende Lebensfreude? Was sind die Auslöser fehlender Lebensfreude? Wie kann man Lebensfreude fördern bzw. steigern? Diese und ähnliche Fragen werden oft von Klientinnen und Klienten an mich gestellt. In diesem Buch möchte ich meine Erkenntnisse durch Erfahrungen aus fast dreißig Jahren als Lebens-, Sterbe- und Trauerbegleiterin sowie aus zehn Jahren als Humanenergetikerin einbringen. Ich stelle verschiedene Möglichkeiten vor und gebe Anregungen, um Lebensfreude fördern und gewinnen zu können.