Die Brain-to-Brain-Connection (Wissen & Leben)

ebook ∣ Wie unsere Beziehungen neurobiologisch funktionieren · Wissen & Leben

By Volker Mauck

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Format

ebook

ISBN

9783608400014

Series

Wissen & Leben

Author

Volker Mauck

Publisher

Schattauer

Release

16 March 2019

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Subjects

Psychology Nonfiction

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  • Gesundheitsfördernd kommunizieren: Zwischenmenschliche Beziehungsgestaltung auf der Grundlage der Neurobiologie
  • Anregungen: Für therapeutische und pädagogische Prozesse hilfreich Der Autor, Experte für gesundheitsfördernde Kommunikation, zeigt in diesem Buch, welche Bedingungen wir für eine erfolgreiche, förderliche und angenehme Kommunikation brauchen – und was sie behindern kann: - Wie sieht dysfunktionale im Gegensatz zu geglückter Kommunikation aus? - Was ist Affektregulation und wie kann sie gelingen? - Wie können wir zwischenmenschliche Beziehungen so gestalten, dass wir nicht unter ihnen leiden, sondern so kommunizieren, dass wir uns gegenseitig unterstützen – für unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden, unsere Weiterentwicklung, unsere berufliche Tätigkeit und unser privates Leben? Beim Kommunizieren wird die Bedeutung einer gesprochenen Botschaft zu 38 Prozent durch die Stimme, zu 55 Prozent durch Mimik und Gestik und lediglich zu 7 Prozent durch die Bedeutung der Wörter bestimmt – so jedenfalls das Ergebnis einer einschlägigen wissenschaftlichen Studie, aus der die so genannte "Mehrabian- Regel" hervorging. Eine Mammutaufgabe für unser Gehirn, alle diese Signale zu registrieren, zu entschlüsseln, zu integrieren und uns dann zum adäquaten Handeln zu befähigen. Und natürlich kommunizieren dabei unsere Gehirne nicht direkt miteinander, sondern sie dirigieren ein ganzes Orchester motorischer und sensorischer Funktionen. Wie bei jedem menschlichen Organ gilt dabei auch für das Gehirn, dass es seine Aufgaben am besten bewältigt, wenn es sich im optimalen Funktionszustand befindet, körperlich und psychisch gesund ist. Der Autor regt an, einen solchen positiven Hirnfunktionszustand bei uns selbst und anderen wahrzunehmen und bewusst in zwischenmenschlichen Beziehungen zu berücksichtigen. Er macht deutlich, wie wir unsere Aufmerksamkeit fokussieren, die Wirkung unseres Verhaltens auf Mitmenschen wahrnehmen und dabei den psycho-emotionalen Zustand unseres Gegenübers positiv beeinflussen können. Dieses Buch richtet sich an - Alle, die auf gesunde Weise kommunizieren möchten - Führungskräfte, Manager, Coaches, Berater - Ärzte, Psychologen, Psychotherapeuten, Pädagogen und Sozialarbeiter

    • Format

    ebook

    ISBN

    9783608400014

    Series

    Wissen & Leben

    Author

    Volker Mauck

    Publisher

    Schattauer

    Release

    16 March 2019

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    Subjects

    Psychology Nonfiction
    Die Brain-to-Brain-Connection (Wissen & Leben)