La scienza medica e la rivelazione del genoma umano ci hanno fatto e ci fanno capire molto bene come funzioniamo e quanto siamo vulnerabili alle malattie e al processo di invecchiamento. Le nostre nuove conoscenze ora ci permettono di aumentare in maniera significativa la nostra longevità e di restare in salute. Quando approfitteremo di queste nuove scoperte saremo disposti a trarre i vantaggi delle tecnologie anche più innovative che si stanno sviluppando. Quindi, se desideri aumentare le tue possibilità di vivere una lunga vita in buona salute, è necessario che tu sappia cosa puoi fare. Non è molto difficile. Non hai bisogno di superare i tuoi limiti per ottenere dei benefici. È necessario, però, che tu apprenda e agisca. Recensione Una grande panoramica sull'invecchiamento e su come rallentarlo! DiBrian S. Shoredel 18 marzo 2013 Questo libro prima fornisce una panoramica su ciò che causa l'invecchiamento e quindi procede con la descrizione di alcune terapie disponibili per rallentare o invertire gli effetti dell'invecchiamento: dalla somministrazione diretta di HGH (ndt: ormone della crescita) e altri ormoni per via iniettiva, alla molto più sicura e meno costosa "terapia con pro-ormoni" - che utilizza integratori da assumere per via orale costituiti da varie erbe, amminoacidi, alimenti e altre sostanze per aumentare naturalmente i propri livelli ormonali. L'autore descrive, inoltre, altri metodi come: la terapia con la restrizione calorica, la terapia genica, la terapia con la telomerasi, la terapia antistress e alcune altre possibilità futuristiche. I brevi capitoli sono facili da leggere e l'ampia gamma di trattamenti descritti rende questo libro degno di essere letto da tutti coloro che stanno prendendo in considerazione un programma anti-invecchiamento.