在禪宗裡真正談到想修行、想成佛、想做祖師的話；必須先在自我上下工夫，從自我下工夫究竟把握的是心念的重點？心念用四個字來說比較容易把握，所謂的「起心動念」。

要瞭解轉凡入聖，哪一個凡？哪一個聖？成佛做祖，誰成佛？誰做祖？

不能忘了自我，捨棄自我無行可修，捨棄自我毫無意義，自我搞好了才有機會去幫助別人；自我搞好了才能表現出真正有什麼沒有什麼，只是一味的要求人家沒有用。