아프고 무거운 육아에서 편하고 행복한 육아로!저자는 '1차 의료 기관은 병원이나 한의원이 아니라 가정'이라면서 엄마도 최고의 의사가 될 수 있다고 주장한다. 자신이 타고난 부모라는 사실을 깨닫고 아이가 생명의 씨앗이라는 것을 믿고 튼튼한 사랑으로 육아를 한다고 생각하면 이 세상 모든 검사 기계보다 어떤 명의보다 자기 아기에게 가장 훌륭한 의사이자 육아 전문가가 될 수 있다. 『약 안 쓰고 아이 키우기』는 저자의 네 아이들을 약 안 쓰고 건강하게 키울 수 있었던 비결로 전통 발효식을 소개하는 책이다. 가족의 건강을 위해서는 치료와 예방을 위해서는 집집마다 장을 담고 발효식을 열심히 먹고 먹여야 한다고 결론짓는다. 우리 집 아이는 약을 너무 많이 써서 더 이상 항생제가 듣지 않는다고 내성균이 무섭다고 막연히 겁내지 말고 적극적인 예방과 자연스러운 치료가 가능한 길을 이 책에서 찾길 바란다. 인터넷 카페에서 2만여 명의 회원이 확인하고 인정한 이 책을 통해 아프고 무거운 육아가 아니라 편하고 행복한 육아를 할 수 있을 것이다.