Es gibt eine eingehende Diskussion über Stoizismus und die Psychologie, die beim Aufbau innerhalb einer Person hilft. Stoizismus war für viele Menschen ein großartiges Instrument, um ihr Leben auf einen besseren Weg zu lenken, und das ist der Grund, warum jeder es verdient, es selbst zu versuchen. In der Vergangenheit haben die Menschen Stoizismus falsch interpretiert. Es wurde festgestellt, dass es beim Stoizismus darum geht, keine Emotionen zu haben. Aber wenn es keine Emotionen gibt, was ist dann der Sinn des Lebens und um es auszuräumen, fördert Stoizismus in keiner Weise den Verlust von Emotionen, im Gegenteil, er führt nur eine Person dazu, diese Emotionen zu kanalisieren. Es gibt Elemente des Stoizismus, die vielen unbekannt sind, und dieses Buch wird die notwendigen Elemente aufdecken, von denen Stoiker behaupteten, sie seien sehr wichtig, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen.