지금 당신이 어떤 존재이든, 그것은 당신의 문제와 강점, 습관, 자존감의 결과입니다. 출생에서부터 영유아, 청소년기에 이르기까지 모든 연령대에서 당신은 분명한 도전을 만나왔습니다. 주변 사람들이 당신을 자연스럽고 건강하게 키웠다면, 당신은 균형 잡히고 강한 사람이 될 것입니다. 그러나 젊음의 경험이 외상과 문제로 가득 차 있다면, 이런 과거의 사건들이 오늘날의 당신에게 지대한 영향을 미칠 것입니다. 이 주제를 이해하려면, '내면아이(Inner Child)'의 개념을 이해해야 합니다. 이 책에서 필요한 모든 정보를 얻으시기 바랍니다.