Invisible mais bien réelle, la migraine n'est pas qu'un « petit mal de tête ordinaire ». Elle est douloureuse et invalidante, touchant 15 % de la population mondiale de façon plus ou moins intense. Les avancées de la science permettent aujourd'hui de mieux comprendre les causes de la migraine et de déconstruire les mythes à son sujet, mais le traitement miracle n'existe pas. Toutefois, la prise en charge globale et l'autogestion de la migraine sont possibles, à partir du moment où on reconnaît le problème. Cet ouvrage répond aux questions fréquentes sur la définition de la migraine, ses déclencheurs, ses différentes catégories et ses mécanismes. On y trouvera des conseils selon les trois axes de traitement préconisés : la modification des habitudes de vie, les traitements de crise et les traitements de fond ou préventifs. Destiné aux personnes souffrant de migraines, à leurs proches et aux professionnels de la santé, il insiste sur l'importance de la collaboration patient-médecin. Il vise également à donner des outils pratiques aux migraineux et à redonner espoir à ceux d'entre eux qui souffrent en silence.