用古人先賢修身、處事的理論與方法，來面對今天的現實生活，我們的人生則會奮進而從容。提升生活品質，讓我們浮躁的心得到寧靜，使空虛的日子變得更充實。

本書以"四書"、"五經"等儒家經典為依據，闡述了儒家關於什麼是人？如何做人？人應該怎樣生活？以及理想人格等人生觀、價值觀的問題。其睿智的人生的哲理，相信對每個人都具有很大的啟迪作用。