Besonders in den Wintermonaten suchen viele Menschen nach einer wirkungsvollen Methode, um einer möglichen Erkältung zu entgehen und gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Doch nicht nur Husten, Schnupfen und Heiserkeit, nicht nur wiederkehrende grippale Infekte bedrohen die Bevölkerung. Wir alle erfahren immer wieder durch die Schlagzeilen in der Presse, dass die Gesundheit ein fragiles Gut ist. Und so beunruhigen uns zunehmend derartige Meldungen: Ein neuartiges Virus bedroht die Bevölkerung Therapieresistente Keime in Krankenhäusern verursachen jedes Jahr zahlreiche Todesfälle Antibiotika-Resistenzen sind weiter auf dem Vormarsch Mediziner sind hilflos, wenn sich Erkrankungen ausbreiten, für die es noch keine Heilmittel gibt oder wenn die verordneten Medikamente nicht anschlagen, weil der zu bekämpfende Keim resistent ist. Was jeder Einzelne neben den allgemein üblichen Maßnahmen wie Hygiene und Desinfektion noch zusätzlich tun kann, um sich vor einer Infektion zu schützen und wie bereits bestehende Erkrankungen zu begegnen und zu lindern sind, davon handelt dieser Ratgeber. Erfahren Sie in diesem ebook, welche wirkungsvollen Maßnahmen und Heilmittel Sie zur Vorbeugung von Infektionen nutzen können und was Ihnen bei einer bereits bestehender Erkrankung helfen könnte. Die Autorin war mehr als 30 Jahren in der Apotheke tätig und berät Sie in diesem Ratgeber umfassend.