向來專注研究性別議題的學者，於831人大落閘後毅然走上街頭抗爭。

831、928等數字已經刻印在香港人的腦海裡，揮之不去，然而記憶隨每日過去總有耗損。何式凝博士於街頭抗爭、加入佔領運動，一直積極聯絡各界人士，除了成立「未來民主大學」，更與著名文化人成立「文化監暴」，誓要盡力，爭取香港民主。

她除了抗爭、授課，當然還有日常生活。她將這段時期內每日的發生的種種，用地道的廣東話記錄下來，一篇篇私人日記，卻又是那麼的不私人，與公眾、社會有所連繫。

日記中呈現的真性情，無論說話、用字、生活、理念等都是那麼的自我、那麼的有風格。抗命時代的日常，又是那麼的不日常，我們失去了的日常就被抗爭的路、抗爭的過程填滿了。

這不只是何博士的日記，還是屬於香港人的日記，日記會有寫完的一日，那就是死亡終結的一日；同樣地這本日記所反映的，是香港人抗爭至死的風骨精神。

從8.31人大落閘後，9月1日開始記述一個向來只專注於學術研究，被時代、群眾喚醒的學者的心路歷程變化。

由失望、到痛心、到堅持抗爭，日記的主人──何式凝都不斷反思、不斷學習，雖然無法堅持每日都寫下日記，但裡面極為個人的敘述，卻是公眾，尤其是雨傘運動抗命者的共同回憶，這本日記記載了何博士的一些家庭事、個人情感、思想等，不怕坦蕩蕩的表現自己，無怪乎她的學者朋友笑說她跳「脫衣舞」。

在日常的生活中我們有衣食住行、閒話家常，但是當抗爭變成了一種日常，舊有的日常生活已經離我們遠去。此書之所以叫《抗命時代的日常》，其實正是反襯那段日子有多麼的不日常，日常生活不會坐在馬路、睡在馬路，但是那段日子，卻是確實存在過的，教人感動。

從2014年的9月1日，記載到2015年的4月29日，日記每日每天寫，但願抗爭的目標能夠達成，不需要再每日每天抗爭，將一種非日常，變成日常。