一天100秒,遠離骨質疏鬆

ebook 日本骨科名醫教你運動+食補,重獲績優骨

By 太田博明

cover image of 一天100秒,遠離骨質疏鬆

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today

Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.

Download Libby on the App Store Download Libby on Google Play

Search for a digital library with this title

Title found at these libraries:

Library Name Distance
Loading...

你知道「臉部皺紋」和「肌膚鬆弛」都是因為骨骼萎縮嗎?你知道嬌小纖細的女性容易得骨質疏鬆症嗎?你知道有「啤酒肚」的人也容易得骨質疏鬆症嗎?你知道坐著時間越長的人,老化的速度越快嗎?你相信80歲的人也能擁有40歲的驚人免疫力嗎?你相信同樣歲數的人,身體年齡竟差了33歲嗎?日本骨科博士經過數十年研究,一天只需100秒的「超級回春法」,無論幾歲都能打造健康不老的身體!

骨骼,是決定「身體年齡」的關鍵!無論是女性或男性,「老化」都是從「骨骼」開始。一旦骨骼變得脆弱,身體機能就會開始衰退;如果骨骼夠健康,就能維持年輕又有活力的狀態!

骨骼決定了身體的青春、強韌、美麗,其祕密就在於造骨細胞分泌的「骨鈣素」!「骨鈣素」能活化全身器官、預防肥胖、讓肌膚有彈性、增強記憶力,因而被譽為「最強的回春物質」!

現在就立刻採取對策!依據日本骨科名醫數十年研究的結果,「運動+食補」雙管齊下,幫你打造最健康的身體!

一天100秒,遠離骨質疏鬆