Zum Inhalt: Am Anfang steht eine Erzahlung in Tagebuchform. Nadja tritt der Gruppe "e;Perspex"e; bei. Aus ihren Aufzeichnungen erfahren wir, was sie dort im Laufe eines Jahres an Hohen und Tiefen erlebt. Sicher tauchen beim Lesen der Geschichte Fragen auf. Der zweite Heftteil gibt Antworten und vermittelt wichtige Informationen uber bestehende Gruppen. Am Schluss folgen empfehlenswerte Links zum Thema und Adressen von Beratungsstellen.