是什么决定了我们在感情中的表现？父亲在家庭中的投入，如何影响我们的一生?内向是一种性格缺陷吗?明知自律有益，为什么总是做不到？为什么经常感到空虚？于千万人之中，真的存在一个"对"的人吗?分手后，应不应该迅速开始新恋情?……探讨原生家庭、亲密关系、心理困境；关于完美主义、自卑情结、性格内向、反弹式关系、恐婚……从心理学的角度，剖析生命中的疑问与困惑。看清它们，接纳自己，再大步向前。