每天十五分鐘，與孩子一起在家玩遊戲，玩出多元健全大能力，給孩子最好的成長陪伴，就是陪他玩！

本書作者認為，一個孩子若要健全發展，有五個不可缺少的重要能力，分別是親子力、情緒力、讀心力、思考力與人際力。其中最為關鍵的是親子力，也就是親子關係，孩子若能與家長發展愛與穩定的依附關係，孩子的大腦與身心發展也會相對好，因此親子力是其他能力的基礎。

本書將介紹五大能力的特質，以及四大類遊戲，每一種都是家長在家很容易與孩子進行的遊戲，不論是睡前時間，或是日常的零碎時間，享受優質親子時光，輕鬆一起玩。