Eet Gesond

ebook

By Hope Etim

cover image of Eet Gesond

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today

Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.

Download Libby on the App Store Download Libby on Google Play

Search for a digital library with this title

Title found at these libraries:

Library Name Distance
Loading...
In eenvoudige terme het die liggaam twee baie verskillende en ingewikkelde stelsels
van energieproduserende bronne. Aangesien energie noodsaaklik is vir die bestaan ​​van
menslike aktiwiteit en oorlewing is die twee energiestyl van elkeen afhanklik
ander vir ondersteuning. Hierdie boek wys jou watter kosse jy die meeste gee
energie.
Dit kom so gereeld voor - ons besluit om gesond te gaan
en
fisieke fiksheidsprogram met ywer en waarskynlik ook baie fanfare;
Maar in die eerste week van plan is alles uit.
Waarom hou ons nie by die dieetplanne nie, die oggend draf?
planne, die fisiese oefenplanne wat ons maak?
En wat kan ons doen om te verseker dat ons voortgaan met hierdie planne?
om onsself en ter wille van die afhanklike individue
op ons?
Eet u bloot om u aptyt te bevredig of om te proe
knoppe gelukkig? Of eet jy om beter te kan bestuur
jou lewe? In hierdie e-boek sien ons hoe u dit kan doen
lewe
baie meer optimaal deur bloot 'n punt te maak dat u korrek eet.
Eet Gesond