كيف تنجو من الأفكار السلبية والضغوط النفسية

ebook

By أحمد توفيق حجــازي

cover image of كيف تنجو من الأفكار السلبية والضغوط النفسية

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today

Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.

Download Libby on the App Store Download Libby on Google Play

Search for a digital library with this title

Title found at these libraries:

Library Name Distance
Loading...

في هذا الكتاب عرض وبيان لعدة دراسات عن المخ وأن اختلالا في وظائف المخ يؤدي إلى العديد من المشكلات النفسية، ولوصفات الجهاز الطرفي العميق لتعزيز أنماط التفكير الإيجابي، ومبادئ من التفكير التدريجي، ووصفات العقد القاعدية للتغلب على الخوف، وخطوات مسجلة للإيجاد العقلي ( التنويع المغناطيسي ) الذاتي، والضغوطات النفسية والتغلب عليها، واقتراح النظام الغذائي للتخلّص من الانفعالات والتوتر والقلق.

كيف تنجو من الأفكار السلبية والضغوط النفسية