لا شك أن السبب الحقيقي للسعادة الدائمة مشكلة معقدة ومحيرة لدى الكثيرين، وعليه فإن جزءا من هذا الكتاب يناقش أسباب هذا التعقيد، وأنه نتاج أزمة في الفكر والتفكير، كما أن التفكير الصحيح هو الخطوة الأولى نحو حل هذه المشكلة، كما تناول عدة أمثلة وأدالة، ثم بعد ذلك ذكر سببا واحد للأحزان، وشروطا تحقق السعادة وتعدم الأحزان، وذلك في أربعة فصول.