¿Consideras que te alimentas saludablemente?A través de esta novela temática, te invito a adentrarte en un día cualquiera de cada uno de los ocho personajes de este libro. Con ellos aprenderás de una forma amena y sencilla las pinceladas básicas sobre la nutrición y como aplicarla a tu vida cotidiana.Tú eliges qué alimentación quieres llevar para con ella vivirmejor física y mentalmente.Estoy segura de que más de una/o os sentís identifcados conalguno de los personajes...