La felicidad no es fruto de la casualidad sino que, por el contrario, está vinculada a una serie de factores, es decir, una serie de hábitos que debemos practicar en el día a día. Si seguimos el camino que nos muestra este libro, iremos adentrándonos en un maravilloso viaje hacia el bienestar, la plenitud, la alegría de vivir y, por supuesto, la auténtica felicidad.