何慧明及陳煜丹夫婦通過理論與實戰兼備地分享他們在競爭激烈的社會環境下，培育一對快樂與卓越並存的兒女的成功經驗。

作者重視按孩子的獨特性而培養他們健全的人格，讓孩子生命的潛質得以發揮。作者通過書中的61篇文章，以理論與生活例子向讀者分享他們培育一對快樂與卓越並存的兒女的心得，涵蓋的時間由兒女出生至青少年階段；內容包括學習能力、個性發展、自我管理、人際關係、興趣建立、人生目標、金錢觀、抗逆能力、夫妻及家庭關係等等，非常廣泛。書本的附錄記載了兩位兒女在中一及中三時報讀國際學校的自述文章，讓讀者從孩子的角度了解作者夫婦的培育方式。