لا تدع القلق يسيطر على حياتك

ebook

By وفيق صفوت مختار

cover image of لا تدع القلق يسيطر على حياتك

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today

Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.

Download Libby on the App Store Download Libby on Google Play

Search for a digital library with this title

Title found at these libraries:

Library Name Distance
Loading...

لقد تناول هذا الكتاب مدى أهمية دراسة القلق لاسيما ونحن نعيش في عصر يطلق عليه "عصر القلق" كما تطرق الكتاب إلى تاريخ القلق في كل العصور، وتناول بعض القضايا التي تشعل بال الكثير من الناس والتي تتمحور حول القلق، كما احتوى هذا الكتاب على أحدث النظريات العلمية الحديثة في طرق الوقاية والعلاج على وجه الخصوص، وتميز بمزجه الشديد بين النواحي النظرية والنواحي التطبيقية.

لا تدع القلق يسيطر على حياتك