本书收入的是一代高僧白圣大师普及佛法的讲义，曾多次发表或出版，今辑录成一书，统名之为《学禅方便谭》。《学禅方便谭》一书两用，既可了解佛学基础知识和理论，又可学习参禅打坐、调息养心的技巧与要决。最后附录数则历史上有名的禅宗公案，其中一些关于"舍得"、"放下"、"专注"的故事值得我们当代读者思考和学习。