Douze idées de randonnées pour prendre l'air et profiter des grands espaces du Québec et de l'est canadien, présentées de manière concise et illustrée. De Charlevoix à Auyuittuq, en passant par les provinces maritimes, tous les incontournables y sont présentés. L'essentiel des circuits est résumé en quelques pages, décrit au jour le jour et additionné non seulement d'indications sur les niveaux de difficulté physique, de dénivelé et d'altitude, mais aussi de conseils d'experts.