EFT bir enerji psikolojisi tekniğidir. Diğer bir ifade ile duygusal özgürleşme tekniğidir. Enerji meridyenlerini uyarma açısından akupunktur ve akupres ile olumlamalar açısından da NLP'nin ortak bir sentezi diyebiliriz.

Bu kitap sayesinde;

- Değersizlik, stres, öfke, korku, endişe, acı, üzüntü, suçluluk, güvensizlik, nefret, kıskançlık, kötü anılar, depresyon gibi olumsuz duygularınızdan arınacak,

- Hak etmiyorum, para zor kazanılır, geldiği gibi gider, şanssızım, bütün aksilikler beni bulur, sevilmeye layık değilim, yalnız kalacağım, babana bile güvenmeyeceksin, insanlara güvenemem, yapamam gibi olumsuz inanç kalıplarından kurtulacak,

- Terk edilme, işten çıkarılma, yakınını kaybetme, haksızlığa uğrama gibi duygusal travmaları aşacak,

- Alerjiler, sırt ve bel ağrıları, kabızlık, cinsel sorunlar, fazla kilo, karın ve mide ağrıları, iştahsızlık gibi fiziksel sorunlarınızı çözecek.

- Sigara, alkol gibi kötü alışkanlıklarınızı bırakacak

- Cinsel Sorunlarınızdan arınacak,

VE BELKİ DE EN ÖNEMLİSİ; hayattan ve yaşamaktan keyif alacaksınız...