試想一下這樣的情景：在某個交通路口，喧鬧閃爍的路障在列車接近時降下來，迫使司機們停車等候。當路障升起時，司機以最快速和最大程度保障安全的情況下恢複行車。但是，如果路障沒有能夠成功降下來，司機沒有立刻停車，這必將引發災難。路障相當於一個快速的短暫休息，類似地， 《三分鐘激勵法》也提供了這樣一個快速的短暫休息時間，創造出這樣的短暫休息時刻，通常在不妨礙課堂整體流程的情況下，讓學生的注意力得以中斷休息。 每天，我們都要設法去激發學生的內在動機，應對焦慮的情緒，設定較高的學習目標，並且還要為學生們提供誠實的回饋。有時候，幾分鐘的即興玩樂，重新調整精力，或者簡單的分心，均可以在實現這些目標的過程中創造奇跡。這一直都是這類快速小活動的目的所在，但我認為這些小活動可以發揮更大的作用。 很顯然，當今的學生每天都在遭受感官刺激的即時轟炸。那麼，學生的溝通方式是否只能局限於用短信交流？教師是否也只能透過技術設備和媒體去聯系他們的學生呢？不，完全沒有必要。我們知道，良好的教學，在青少年社交，情感和智力的發展中永遠是必不可少的。我相信，或許有一種不需要科技手段就可以成就一個偉大的老師的方法，這種方法包括使用三分鐘激勵法作為區別於科技手段的突破口。