Ti trovi spesso a svolgere attività che sai essere malsane per te? Ti trovi spesso a sprecare il tuo tempo su cose di scarsa importanza? Sai benissimo cosa dovresti fare ma per qualche ragione non ne sei in grado? Hai problemi a concentrarti? Se hai risposto sì ad almeno una di queste domande, allora questa guida potrà aiutarti a cambiare la tua vita. Vorresti divenire in grado di creare abitudini positive, abbandonare quelle negative, migliorare la salute, sentirti più felice e completare qualsiasi attività a mente perfettamente lucida? Le tecniche per la dissipazione delle cattive abitudini vengono usate da tempi immemori per aiutare le persone a prendere decisioni migliori in ogni ambito della loro vita. Usare queste tecniche aiuta anche a migliorare la salute, aumentare i risparmi, guadagnare denaro, vivere meglio, mangiare meglio, prendere decisioni migliori, incrementare i livelli di energia e di concentrazione, rendere più felici e molto altro ancora! Che aspetti? Inizia a vivere emozioni più positive e una vita di qualità più elevata grazie a questa skill essenziale! Scoprirai i segreti usati da professionisti e professioniste per massimizzare l'efficacia in ogni ambito. Concentrati solo su ciò che conta e ottimizza la tua produttività. Con alle spalle decenni di strategie testate, questo E-book ti mostrerà il modo più rapido ed efficace per abbandonare le abitudini negative e costruirne di positive, contribuendo immensamente al tuo benessere. Questa guida insegna tecniche comprovate che non necessitano l'uso di supplementi, prescrizioni o corsi costosi. Leggendo la guida scoprirai come: - Creare Buone Abitudini. - Abbandonare le Abitudini Cattive. - Essere più Sano/a e Felici. - Prendere Decisioni Migliori. - Guadagnare Più Denaro. - Avere Più Energia. - Ridurre ed Eliminare l'Ansia. - Aumentare la Produttività. - Superare Facilmente Indisposizioni, Ostacoli e