Från Soffpotatis till Halvmarathon

ebook

By Jozsef Piller

cover image of Från Soffpotatis till Halvmarathon

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today

Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.

Download Libby on the App Store Download Libby on Google Play

Search for a digital library with this title

Title found at these libraries:

Library Name Distance
Loading...

Den tuffa resan från soffpotatis till att vältränad springa en halvmarathon.
Boken är inte bara en resa om träning utan även en inre resa där passion, nyfikenhet och motivation skapar stordåd.
Det är svårt när morgonmöten som kallar, förkylningar som vägrar ge med sig och barn som ska hämtas. Hur kan du skapa en hållbar träning där du hör din egen röst säga varför träningen är bra för dig. Du får handfasta tips och motivation som hjälper dig när ursäkterna börjar smyga sig på.

Från Soffpotatis till Halvmarathon