빅토르 발데스(Victor Valdes)는 세계 축구 역사에서 수상 경력이 화려하기로 손꼽히는 골키퍼이다. FC 바르셀로나 선수로 활동하는 동안 라리가 6회 우승, 챔피언스리그 3회 우승, 월드컵 1회 우승, UEFA 유럽축구선수권대회 1회 우승, 라리가 최고의 수문장에게 수여하는 사모라상 다섯 시즌 수상(그 중 네 시즌은 연속 수상) 등 수 많은 타이틀을 차지했다. 그러나 그는 단 한 번도 골키퍼가 되기를 원하지 않았다. 빅토르가 골키퍼로서 천부적인 재능을 타고 났음을 발견한 가족과 감독들에게 떠밀려 골키퍼가 된 셈이다. 빅토르 발데스는 자신이 직접 쓴 이 책에서 여덟 단계로 이루어진 중압감 극복법을 제시한다. 자신의 극복법을 통해 당신이 중압감을 통제·극복하여 중요한 목표를 달성할 수 있기를 빅토르는 응원한다. 빅토르 발데스는 자신이 개발한 극복법을 통해 두려움에 맞섰으며 그 결과 축구 역사에 길이 남을 골키퍼 반열에 이름을 올렸다. 그가 개발한 극복법을 이제 당신 자신의 것으로 만들어 중압감을 극복하고 당신 앞에 놓인 도전과 목표를 달성해보자.