커뮤니케이션에도 다이어트가 필요하다 지금 당신의 커뮤니케이션에는 쓸데없는 군살들이 너무 많이 붙어 있다. 그러니 상대방은 물론 자신도 커뮤니케이션이 흐름을 제대로 잡지 못하는 것이 당연하다. 자신은 열을 올리며 열심히 말하고 있는데 다른 사람들이 귀 기울이지 않았던 경험, 정작 자신이 하는 말도 제대로 정리가 되지 않았던 경험이 있다면, 이 책을 통해 소통의 흐름을 가로막는 불순물을 제거할 필요가 있다. ‘군살이 없고, 독소와 노폐물을 뺀 커뮤니케이션’이야말로 ‘건강한 커뮤니케이션’이다. 책은 소통과 공감을 위한 방법론을 다양하게 제시하고 있다.