Die eigene Gesundheit zu fördern ist eine tägliche & lebenslange, wichtige Aufgabe. Die Health-Drops-Sammlung unterstützt Sie bei dieser täglichen Herausforderung. In den Health-Drops finden Sie kurze, günstige, aber mächtige Übungen & Impulse, mit denen Sie ihr Leben positiv, freudvoll & gesund gestalten können. Dieser Kurzratgeber hat das Arbeiten mit Cross-Tapes zum Inhalt. Diese sind eine einfache aber effektive Möglichkeit seine Gesundheit positiv zu beeinflussen.