Wenn du zu einer Feier gehst oder du bist mit Freunden essen und du sagst das du Veganer bist, kommt danach meistens die Frage "Wo bekommst du deine Vitamine her?" Dieses Taschenbuch kann dir einen schnellen Überblick verschaffen ohne so viel schnik schnak. Hier geht es nur um Infos, die man schnell seinen Freunden oder Gästen sagen kann. Jetzt bist du gerüstet, wenn dir jemand weiß machen will, das Veganer nicht genug Vitamine zu sich nehmen.