"Mi vida no tiene sentido sin él", "vivo por él y para él", "ella es todo para mí", "si me faltara, me moriría", "por mi pareja sacrifico lo que sea", "sin ti, no soy nadie", y así se podría continuar con una interminable lista de frases que para muchos son muestras de amor, representaciones verdaderas y confiables de un sentimiento que según lo que se nos ha inculcado, debe ser incondicional.

En esta guía, Walter Riso pretende cambiar esta visión y demostrar que estas creencias irracionales solo generan sufrimiento, inseguridad y toxicidad en una relación. Pretende acercar a las personas a una experiencia del amor mas plena y saludable. Muestra los componentes que debe tener una relación para que el vinculo sea sano y predomine la tranquilidad y no el sufrimiento.

Millones de personas son víctimas de relaciones amorosas inadecuadas y no saben qué hacer al respecto. El miedo a la pérdida, a la soledad y al abandono, contamina el vínculo amoroso y lo vuelve vulnerable y enfermizo. Trabajar en aprender a amar, en poner limites al amor, en sentirse merecedor, en construir relaciones de pareja que nos hagan crecer como personas y nos hagan sentir seguros y tranquilos es fundamental, un amor inseguro es una bomba de tiempo que puede estallar en cualquier momento y lastimarnos profundamente. Por eso esta guía, un manual que a través de pasos, reflexiones y anécdotas pretende orientar a las personas en la construcción de relaciones sanas, apartando la teoría errónea de que el amor está atado al sufrimiento y al sacrificio.