｢ひそかな自信｣を強く持つ――そうすれば、流されない。◆負の感情は｢努力の動力源｣に変えてしまう◆人生にはこの｢メリハリ｣を◆仏教が教えてくれる"いい加減"のコツ◆寂しい人は｢小さなつながり｣を見つけましょう◆｢スマホ依存｣は治さなくていい◆｢その非難は受け取れません。お持ち帰りください｣......etc.テレビ、ラジオ、雑誌など、多方面から注目を浴びる住職による、他人･感情･情報との"上手なつき合い方"