アメリカ海軍の特殊部隊である｢SEAL｣が教える世界最強のサバイバル･スキル!!アウトドアでのトラブル、災害、事故、テロ......あらゆる緊急事態にそなえ、生き抜き、家族を守る方法。【全図解つきで、詳細にわかる!】｢サバイバル｣の基本の心構え/水を確保する/火を起こす/安全なシェルターを確保する/自然災害に対応する/応急処置をする/強盗の侵入を防ぐ/テロの危機から身を守る/爆発的感染を避ける......etc.【ピンチでも、すべてのことに対策はある!】◎建物にいるときは、つねに"出口"を確認しておく◎竹は万能! 水を得るのも火を起こすのも、これ1本で......◎生き延びろ――1時間･1分･1秒を稼ぐために何ができる?◎スマホはこうフル活用せよ。たとえバッテリーが切れても◎ケガ人は｢ABC法｣で処置の優先順位をつける