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菜園道研究家の沖田和雄さんが、長年にわたって研究してきた省力型農法を徹底図解。自然の力を借りた土づくりから、四万十式農具を使った効率的な農作業まで、２反の広さを１人で管理可能なノウハウを伝授。永続的に家庭菜園を楽しみたい人必読の１冊。