女性が「痩せたい！」と思う本当の理由とは？
　あなたはダイエットをしたことがありますか？
　世の中には、本当にたくさんのダイエット方法があります。
　しかし、本当にそのダイエットをして、痩せるのでしょうか。そして、痩せて幸せになれるのでしょうか。
　水だけで１ヵ月過ごす女優、ゆで卵ばかり食べる女子高生、エステに800万円かけるバスガイド...。こんな"ダイエットな日々"をさまよう女性たちへのインタビューを収録。彼女たちがダイエットを目指す、その本当の理由は何でしょうか...？
第1章　痩せて「人生をリセット」したい女性たち
「痩せてる私」なら何をしてても楽しい
　売れて芸能界の「勝ち組」になりたい
　薬の副作用による激太りから脱け出したい
　あきらめた夢の代わりに自信を身につけたい
　成績に陸上のタイム......数字の呪縛から逃れたい
第2章　恋を「ダイエットの特効薬」にする女性たち
　失恋での激痩せが招いた不妊を克服したけれど......
　スタイルと一緒に昔の自信を取り戻したくて......
　恋ほど効くダイエット法は見つからない
第3章　「ダイエット人生を駆ける」女性たち
　エステに８００万円かけた元バスガイド
　人生日々、「ダイエットしたい」症候群
　小学５年生から、ずっとダイエット漬け
　危険な「ダイエットのしっぺ返し」を乗り越えて
●家田荘子（いえだ・しょうこ）
作家・高野山真言宗僧侶。日本大学芸術学部放送学科卒業。女優、ОＬ、セールスレディ、取り立て屋、編集アシスタント、ウェイトレス、コンパニオンなど10以上の職歴を経て作家に。小説、エッセイ、コミックの原作などの作品も数多く発表しているが、必ず本人に会って取材をし、真実を伝える「ノンフィクション」作品に定評がある。著作本は、125作品を超える。なお、著作本のうち、『極道の妻たち』など、30作品以上が映像化されている。1999年鹿児島最福寺で得度をし、2007年高野山大学にて伝法灌頂（でんぽうかんじょう）を受け、僧侶になる。