在许多人的印象里，虚拟现实的实际应用还仅停留在游戏店。然而，像所有走进人类生活的新技术一样，VR的影响将会渗透方方面面。

腾讯研究院S-Tech工作室与浙江大学心理与行为科学系联合，从心理学角度研究了VR对人与社会的影响，从底层的认知心理，到教育、医疗等应用层面，最后延伸到社会行为和社会交往，帮助人们了解VR的应用能力与潜在风险。

目录

前言

导论

第一章 心临其境

当虚拟融入现实

沉浸感与临境感

可量化的临境感

影响临境感的因素

小结

第二章 VR如何影响心理认知

VR影响自我认知

"没错，那个虚拟化身就是我"

适应虚拟化身

虚拟化身对用户心理的影响

在VR中感受灵魂出窍

小结

VR影响空间认知

在VR中迷失方向

VR中的空间巡航方式

"魔法扫帚"

小结

VR影响距离感知

被压缩的空间

影响VR空间压缩的因素

如何改善VR空间压缩

小结

VR影响记忆

玩3D游戏可提高记忆力

VR训练改善老年人记忆力

用VR植入错误记忆

小结

第三章 如何影响健康

VR对心理健康的帮助

慢慢适应：VR暴露疗法

治疗成瘾：VR-CET

改变心态：VR认知行为疗法

解救自闭症：VR行为训练

回到过去：VR精神分析疗法

防患于未然：用VR了解与预防心疾

小结

VR对生理健康的影响

使用VR镇痛

VR镇痛为什么有效？

临境感影响VR镇痛效果

VR治疗幻肢痛

在VR中进行康复训练

小结

VR晕动症

感觉冲突理论

姿势不稳定理论

如何缓解VR晕动症？

小结

第四章 如何影响社会

VR社交

社交中的虚拟化身

虚拟化身的微笑

VR中的社交距离

用户会信任虚拟化身吗？

利用虚拟化身消除人际隔阂

隐患：VR引发攻击行为

小结

VR如何影响教育

VR提升学习动机

VR中的互动学习

VR游戏教学

VR职业技能培训

VR教育产品的设计准则

VR教育产品的设计策略

小结

后记

全书结语

终篇

附录