C'est au cœur de sept îles ou archipels que nous emmène ce chapitre. Au programme, les îles Lofoten en Norvège, les Canaries, la Crête, Madère, la Corse, le Cap-Vert et Cuba nous dévoilent leur beauté à travers des randonnées de plusieurs jours. Conseils pratiques et illustrations agrémente les propositions d'itinéraires au sein de ces îles aux paysages à couper le souffle.