學習的重要性是不需要強調的，但是學習的效果和效率是需要我們認真對待的。因為我們發現許多人並沒有有效率的學習，甚至是事倍功半，以至於逐漸的對學習失去了興趣。這本《開啟你自己的學習模式》透過對學習目的、過程、效果等方面的分析，首先告訴你學習是一件快樂的事情；其次，幫助你認識學習的各種過程和方法，評價學習效果，並盡可能地給出一些經過檢驗的「學習模式」，引導你找到適合自己的學習模式。