يأتي هذا الكتاب ليسلط الضوء علي الجري كهواية بدأت منذ أقدم العصور وحتى أصبحت إحدي الرياضات الأوليمبية عبر تأريخ غير تقليدي لتلك الهواية من خلال عدد كبير من القصص القصيرة الشيقة من حول العالم ومختلف العصور حيث يكون البطل دائما هو الجري، فسنتعرف في هذا الكتاب كيف أنقذ عداء بسيط حياة فتاة شابة وكيف كان الركض من كوخ إلى كوخ في عهد حضارة الإنكا بأمريكا الجنوبية وكيف كان يركض الملوك والفراعنة وكيف كان الركض طقسا معتادا في المهرجانات والاحتفالات؟.. وستكتشف أنه كان علي رمسيس الثاني أن يركض 150 ياردة لإثبات جدارته بالعرش قبل تتويجه ملكا لمصر ليعود مرة أخري ويكررها بعد 30 عاما ليثبت حيويته وقدرته علي مواصلة الحكم، كما سنتعرف على استخدام الركض لتكريم الآلهة في اليونان قديما وغيرها من القصص والأساطير حول تاريخ الركض أو الجري وصولا إلى العصور الحديثة حيث ستكتشف معلومات وطرائف لم تسمع عنها من قبل.