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A magia acontece onde há dedicação

by Ricardinho

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A sua estatura roubou-lhe o sonho de jogar futebol, mas não desistiu. Desiludido mas não vencido, acabou por descobrir o futsal. Com a determinação que lhe é conhecida, trabalhou, brilhou e hoje a sua fama de «Mágico» atravessa fronteiras.Neste livro Ricardinho ensina a importância da alimentação, do rigoroso plano de treinos, dos exercícios fundamentais na recuperação pós-jogos. Explica as regras do futsal e desvenda o segredo do famoso «cabrito». Tudo o que precisamos saber para fazer sempre melhor e vencer.

Publication Details

Publisher:
Oficina Do Livro
Publication Date:
2018

Format

  • Adobe PDF eBook 1.4 MB
A magia acontece onde há dedicação
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