让孩子不恐惧不焦虑不拖延

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By 童利菁

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“你不知道啊,就算我使劲催,他也要把作业拖到非写不可的那一刻,真是让人崩溃……”“看着他慢吞吞的磨蹭劲,我真想把他的笔抓过来自己写,我怎么生了这样的孩子啊……”“各种方法都试了,物质奖励、威逼利诱,但他就是不行动,真拿他没办法!”……如果你正在为孩子的拖延为题而苦恼,这本书或许能够帮到你!台湾心理咨询师和亲子教育专家童利菁告诉我们:停留在出现问题的思维水平上,不可能解决出现的问题。如果不了解孩子拖延背后的心理动因,“催”只能让孩子更慢,父母更抓狂。其实,每个拖延的孩子内心并不想拖延,甚至会因为拖延而恐惧和焦虑,他们也担心做不好招来责罚,影响自己在父母和老师面前的表现,最重要的是削弱自己的自尊和自信力。本书从儿童情绪科学角度入手,深入了解孩子焦虑和恐惧的原因,有针对性地纠正孩子的拖延问题。这样,大人才不会为孩子抓狂,孩子也能健康开心地成长。书中所有的诀窍,都是亲子沟通的重要跳板,让你和孩子的感情更加亲近,创建和谐的亲子关系。孩子拖延背后的心理因素◎越是讨厌的事情,拖延的借口越千奇百怪◎因为追求完美,所以拖拖拉拉◎因为心存恐惧,所以停滞不前◎因为活动太多,所以无限拖延不催不逼轻松解决孩子拖延的沟通技巧◎制定鼓励性规则,预防孩子的拖延行为 ◎正确回应孩子编造借口的方法◎利用绝对时间技巧,让孩子乖乖做完功课◎制定“待办事项”清单+排列优先级,平息孩子内心的慌张与焦虑

让孩子不恐惧不焦虑不拖延