本書精選了十篇短篇文章，內容有些是真實的報導，有些是虛構的故事。其中或揭櫫樂觀積極的態度，不屈不撓向困難挑戰的精神，以鼓舞人心，激發讀者自我提昇。或者藉諷刺的故事，探索人性的真實面，起警醒作用，讓讀者從中學習與人相處之道。或者發掘生活中的小智慧、小感動，讓我們了解人與人之間可以彼此關懷，帶給周遭的人歡喜之心，進一步共創和諧的生活環境。

除了從文章上獲得啟發之外，書中還不憚其煩地提供詳盡的詞彙注解與例示，並在文法上做深入的剖析，引導讀者掌握文法知識和文體結構，藉此增強閱讀與分析能力，甚至日文寫作能力。如書中文章所言，閱讀好書可以創造身心和諧之美，願以此書與讀者共勉。

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