生命究竟为了什么？人类对生命的两大疑惑，一个是起源处，一个是归宿感。往往，我们以不停地行动来麻痹自己，想把这两个扑朔迷离的黑洞谜团抛诸脑后，不想来处也不想去处。生命呈现出奔跑跳跃的质感，却忽略了内心的定静。这是一本心灵治愈书，是都市心灵修行的指南。它将告诉我们，如何以定静的心思，拆穿世俗的幻相，赎回灵魂深处的力量。