通勤時間の使い方で、一生が決まる――片道1時間として、1年で500時間になる通勤時間。この時間を漫然と過ごすのか、自分を高める時間にするのか。たとえば、｢通勤電車の中でシミュレーションをする｣。著者は30代の頃から、｢一生のスケジュール｣を立て、毎年その更新･改良を重ねている......。果たしてその効果とは!本書では、そうした久恒流･成功ツールの実践的な使い方も紹介。やるべきことは、非常にカンタン。ただ、そのノウハウを信じて｢継続｣していけばいいのです!通勤という"継続の力"を最大限に活用するノウハウと考え方をすべて公開!