般若心経には、"あらゆる悩み"を解消する知恵がつまっている。小さなことにとらわれず、毎日楽しく幸せに生きるためのヒントをわかりやすく"超訳"で解説。●ものは軽く受け止めて、軽く流す(無眼)●必要な知識と財は、あとからついてくる(不増)●人は、｢いま、ここ｣でしか生きられない(三世)●きのうの自分は、今日の自分ではない(是無等等呪)●好き嫌いの感情は永遠、絶対ではない(受即是空)......など、ほんの少し視点を変えるだけで、人生は楽になります。過去の失敗にとらわれてしまう......、人間関係、仕事につかれた......、理想と現実の違いにむなしさを感じる......などの、不安や心配がスッと消え、人生をのびやかに、しなやかに生きるヒントが、必ず見つかる1冊です。