ゆるす、認める、手放す...そして自由になる。つらく大変なときほど、大きく変わるチャンス。苦悩や怒り、迷いを晴らす、最高の指南書。二五〇〇年以上も前に説かれたブッダの教えは、今もなお、世界中の人々に希望や幸せ、生きる力を与えています。古今東西、ノーベル賞受賞者や名だたる経営者、芸術家、トップアスリートなどあらゆる分野の人が、ブッダの言葉から素晴らしいヒントを得て活躍し、輝きました。なぜ、皆ブッダの言葉に魅せられるのか?それは、その教えが、非常に現実的で実践的だからです。不変の真理をあなたに!｢逆境を不幸にするか、幸福への糧にするかは、自分で決められる｣｢誰もがみな素晴らしい力を持っている。そのことを高らかに信じきる｣｢相手に期待するからイライラする。相手を信頼すると心が晴れる｣｢先に与える。そして与えっぱなしにする｣