まわりから見ると｢ごくふつうの幸せな家族｣。だけど、うちの母親は何かがおかしい......。なぜか母とかかわると苦しくて、｢母が大嫌い｣な自分に気づく。こんな自分って、"ふつう"じゃない。世界一、親不孝なのだろうか!?――｢外面はいい母親｣を演じ、実際は精神的に娘を追い詰める母親。このような親に育てられた娘は、自分に自信がもてず、人生の重大な決断ができなったり、人間関係にトラブルを引き寄せたりする。◎なぜ、母親は娘の｢ありのままの姿｣を見ようとしないのか◎母を"客観視"する練習◎"過大な期待"に身動きが取れなくなっていないか◎｢かわいそうな母を救いたい｣症候群◎心の底から｢親離れ｣をする方法――こんな母と娘の｢こじれた問題｣に、解決策を提供します。